Цялата истина за сън - Надежден продукт ли е?

Някои продукти са ефективни, други не. Например, много хора ми казват, че спят по-добре с определени видове продукти, като хапчета за сън или спален чувал. Но продуктите, които работят за тях, са скъпи. Другият проблем е, че имат много продукти, които да избират и да използват. Ако използвам продукт и той не работи за мен, трябва да опитам всички. Трудно е да се получи информация кои от тях са наистина ефективни и кои не. По този начин много хора ще направят грешката, вярвайки, че някои хапчета за сън действат, което от своя страна ще им създаде проблеми в работата. Вярвам, че това ще доведе до това да прекарват времето си в изследване на продукти за сън, което ще доведе до повече проблеми.

Друг пример за това е лекарство, наречено диазепам, което според мен има отлична репутация в индустрията за сънна терапия. Това е бензодиазепин (лекарството, към което може да се обърнете, когато чуете думата „помощ за сън“), и има много добра репутация в индустрията за сънотворно хапче. Според мен трябва да е много лесно да се захванеш. Освен това дозировката е само 0,5 mg на ден и е много безопасна. Страничните ефекти са ниски, а ефектите траят само няколко часа.

Нови отзиви

Sleep Well

Eslem Gallagher

Sleep Well идеален, ако искате да подобрите съня си, но защо? Поглед към потребителските мнения на ...